BEVIDSTHED
Vi arbejder med at blive bevidst om hvilke mekanismer, der går i gang i forskellige situationer. Jeg arbejder blidt med at lade dig få bevidsthed om disse mønstre.
SELVINDSIGT
Hvornår reagerer du? På hvilken måde? Hvordan har det hjulpet dig? Hvor vil du gerne hen? Der er altid en grund til at reagere, som du gør.
Psykoterapi er for dig, der ønsker selvudvikling, uanset om du er præget af livskriser eller blot føler at du mangler retning i dit liv. Det kan være, at du ønsker mere glæde i privat- og arbejdsliv eller at du føler, at der er noget, der spænder ben for dig. Uanset problematik, så tilbyder jeg dig følgeskab på din vej.